• ادارة القلق والظغوط [ ذكور و إناث ] بداية الدورة 1439/06/10 هـ
    بداية الدورة 1439/06/10
    مدة الدورة (باليوم) 1
    الفئة المستهدفة كافة فئات المجتمع
    المكان قاعة مركز مهارات الأسرة بالصفراء
    الموقع انقر هنا
    نهاية التسجيل 1439/06/09
    مخصص ل ذكور و إناث
    الدوام من 04:30 م الى 08:30 م
    المدرب د/ فهد بن عبدالله المنصور
    الملخص - فن ادارة السلوك والوقت والذات تجاه الضغوط - القدرة على العمل والانجاز في ظل تزاحم المهام - استجابة الجسم الفسيولوجية والنفسية لضغوط - ردود افعالنا تجاه الضغوط هل هي ايجابية ؟ كيف نتعامل مع المشاعر السلبية ؟ التعرف على مصادر الضغوط واسبابها
  • التسجيل فى الدورة